*콰트스토어에서 작성된 후기입니다.
친구랑 운동하다 찍은 거울샷 보고 충격먹어 다이어트 한지 3개월...
이제는 어디가서 '여리여리하다' 라는 말은 꼭 들어요!
다이어트 하면서 꼭 같이 챙겨먹은게 이 프리핏이고,
식단조절과 함께 유산소 1시간씩 꼭 태웠어요! (이게 칼로리를 몇배는 더 태워주는 느낌)
그렇다고 굶어가면서는 절대 안했구요 점심은 무조건 일반식!
일단 프리핏을 간식처럼 마셔주면 입터짐이 싹 가셔요 ㅎㅎ
간식 떙길 떈 그렇게 조절하고 꾸준히 유산소 하면서 칼로리 태워주면 여러분도 여리여리 될 수 있습니다요!
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